图赫尔：夺冠压力？只需要信任自己；已确定好点球的罚球顺序

北京时间7月2日，世界杯1/16决赛，英格兰将对阵刚果民主共和国。赛后，英格兰主教练图赫尔出席了发布会。

以下是发布会的第二部分

我还是想问点球大战的问题。正如皮克福德所说，你们一直都有进行相关训练，也会为这种情况做准备。能否介绍一下，你们具体是如何训练的？比如如何去模拟点球大战的压力？

图赫尔：我认为，真正的压力其实很难模拟。所以，我们只能训练那些能够训练的部分。皮克福德说得完全正确。英足总一直都有一套专门的点球训练计划，我们严格按照这套计划执行。点球大战是足球比赛中一个非常特殊、也非常重要的组成部分，而它往往会出现在淘汰赛阶段。所以，是的，我们做好了准备。

我们知道整个流程，球员们也了解整个流程，我们已经尽可能把能够准备的一切都准备好了。但如果真正到了比赛现场……我认为，这种感觉是无法训练出来的。但最终，一切还是归结于执行能力。归结于反复训练形成的肌肉记忆。点球本质上也是一种定位球，所以当然，我们对此进行了训练。

你在本届赛事开始时曾说，希望球队能够让英国酒吧里的球迷看得开心。明天这场比赛，对于很多年轻球迷来说，也是他们难得能够观看英格兰比赛的机会，尤其是那些平时因为太晚而不能熬夜看球的孩子们。你想对他们说些什么？又希望怎样去娱乐、回馈他们？

图赫尔：我们当然希望能够让他们享受比赛。不过，也许首先要定义一下什么叫“精彩”。因为我们不知道比赛会发生什么。我当然不想破坏大家对比赛的期待。每个人都希望踢出令人兴奋的足球，希望踢出积极主动、富有攻击性的足球。

但正如我刚才所说，如果你能够感受到球队的精神面貌，感受到球队释放出的能量，那同样也是一种精彩。希望所有明天能够观看比赛的孩子们——虽然他们平时这个时间应该已经睡觉了——都能够感受到这一点。希望他们能够感受到，这支球队有多么重视这场比赛。我每天都能看到这种精神，每天都能感受到这种投入。也希望我们能够通过电视，把这种精神传递给他们，让他们感到骄傲，也让他们开心。

在与巴拿马的比赛结束后，夸安萨受伤下场，当时你说球队必须找到解决方案。刚才你也提到，夸安和里斯-詹姆斯这场比赛都还无法复出。你是否已经找到了解决办法？我并不期待你告诉我具体是什么，但是什么让你有这样的信心？

图赫尔：首先，我信任我的球员。这几周以来，我每天都在观察他们，也是我亲自把他们选进这支球队。足球就是这样。伤病总会发生。没有必要因为伤病而长时间沉浸在失望之中，也没有必要一直盯着问题本身。重要的是找到解决办法。

足球是一项团队运动。当然，我们希望里斯-詹姆斯能够和我们并肩作战，我们也希望夸安萨能够出场。但他们目前受伤了。所以，其他球员就必须站出来。无论发生什么，我们都会作为一个团队，把明天这场比赛拿下来。

正如你刚才提到的，刚果民主共和国在本届世界杯大部分时间都采用5-3-2阵型。不过，他们上一场对阵乌兹别克斯坦时，因为必须取胜，所以改踢了4-4-2。你们是否针对这两种情况都做好了准备？因为在世界杯预选赛阶段，他们踢的是4-4-2，而到了世界杯又改成了5-3-2。

图赫尔：完全正确。我们已经针对这两种情况都做好了准备。不过，我依然认为，他们开场时还是会采用5-3-2阵型。当然，如果他们需要追赶比分，我们也已经做好了应对4-2-3-1或者4-4-2阵型的准备。

在你看来，刚果民主共和国最大的威胁是什么？

图赫尔：身体对抗能力，反击能力。比赛方式非常直接，另外，他们已经超出了很多人的预期。我也许能够凭借自己的经验理解，一支球队在不断超越外界预期之后，会发生怎样的变化。他们如今是真正相信自己所做的一切。而正是这种信念，让他们变成了一支非常难对付的球队。我们对此非常清楚，也会竭尽全力击败他们。

天气对比赛有多大的影响？

图赫尔：我现在还不知道。我认为，对于欧洲球队来说，要在美国赢得世界杯，本身就是一件非常困难的事情。而现在比赛又增加了一场，这让难度变得更大。到目前为止，我们算是比较幸运。我们踢过室内比赛，也在波士顿和纽约遇到了雨天，而就在我们比赛日前后的几天，当地天气其实都非常炎热。

当然，我们能够感受到高温。我们接受这一点。我们不会把天气当作借口。但毫无疑问，它确实让比赛变得更加困难。

由于英格兰是夺冠热门，因此压力会更多地落在你们身上。你会感受到这种压力吗？尤其是明天这场比赛。

图赫尔：今天来了这么多记者参加发布会。光是看到这样的场面，你马上就知道压力确实存在。不过，压力能够激发出我们最好的一面。我喜欢这样的时刻。能够处在这样的环境中，对我来说是一种荣幸。我认为，我们只需要接受这一切。我们确实是热门球队。同时，我们也要面对自己对自己的期待。我们自己也希望，不只是止步三十二强，而是走得更远。

事情本来就是这样。既然我们自己这样期待自己，那为什么球迷不能这样期待我们？为什么公众不能抱有同样的期待？这很正常。我们已经用最好的方式完成了备战。一切都和平时一样，没有任何特别之处。我们不需要做额外的事情。现在，我们只需要成为最好的自己。到了淘汰赛这个阶段，不需要再额外添加什么东西。我们需要的是信任自己，相信自己。因为我们拥有做到这一切的能力。当然，明天我们也必须尊重对手，尊重他们的实力。同时也要尊重淘汰赛的赛制，因为在这样的比赛里，任何事情都有可能发生。也正因为如此，我们才热爱这样的比赛。

所以，我们只是接受现实，接受眼前的一切，然后继续前进。我们拥有一支非常优秀、经验丰富的球队。当然，我们会紧张。当然，我们能够感受到压力。就在此时此刻，我们也一样能够感受到。

你怎么看待维萨？

图赫尔：他是一名非常优秀的球员，是顶级球员。去年夏天他完成了一次重要转会。我这赛季还没和他交过手，但他在布伦特福德的表现非常出色。这就是刚果队的特点——他们是一支骄傲的球队，拥有一些很有天赋的球员。我们已经准备好面对他们最强的一面，但关键还是我们自己要发挥到最好。

还是回到点球这个话题。你提到训练和重复练习，但你们有没有使用心理学家，特别是在点球方面？

图赫尔：没有专门针对点球的心理学干预。当然，我们队里是有心理学家的。但点球的整体流程已经建立很多年了，而且一直非常成功。所以我们遵循的是英足总既定的那套体系和流程。

我认为，从我们说话的方式、以及你对刚果队的了解来看，你们对这场比赛完全没有任何自满情绪。这让我感觉很平静，你怎么看？图赫尔：

图赫尔：是的，完全同意。这正是现实情况。我们对自己有明确的要求，但同时我们也尊重对手。我们已经做好准备。正如你所说，三十二强的比赛传达了一个非常清晰的信息：所有比赛都是细节决定胜负，差距非常小。这让我个人反而更加冷静，而不是焦虑。因为这就是现实。我们已经准备好了。

继续展望与刚果民主共和国的比赛

图赫尔：正如我说的，任何比赛都可能发生任何事情。角色是清晰的。他们是“弱势方”，这通常是一个更容易发挥的角色。但我们接受这一点，也知道如何应对。对我们来说没有任何变化。我们会保持谦逊，我们会专注于自己，我们不在乎FIFA排名，也不在乎外界怎么定义这场比赛。

我们会在比赛进行中回答问题。为了做到这一点，我们需要自由，需要正确的心态，需要冷静，也需要随时准备好发挥。我感觉我们已经准备好了。明天我们会验证这一点。

你刚刚看到贝林厄姆在拍“詹姆斯-邦德”风格的广告了吗？你怎么评价？首先，你能给他打个分吗？

图赫尔（笑）：你在说什么？我感觉自己生活在一个完全不同的世界里。我只关注足球。

他有一个梦想，是未来成为新一代詹姆斯-邦德。所以我想问，如果让你给明天这场比赛选一个“邦德电影标题”，你会选什么？

图赫尔：你说说看。

《择日再死》。

图赫尔（笑）：很好，非常好。我自己还没那么机灵，没想到这个。那就用这个吧——《择日再死》。

你刚才多次提到英足总关于点球的流程。这个流程是否已经预先确定谁来主罚点球？还是说你们会在场上再问球员谁愿意罚？

图赫尔：不会，我们不会在场上临时去问球员。我们事先就知道谁来主罚点球，我们会提前确定好顺序。当然，问题在于你并不知道比赛最终会结束时哪些球员还在场上，这就是需要调整的地方。但整体的罚球顺序是已经确定好的。

谈及球场环境

图赫尔：我刚刚看到了相关情况，但我只能说，我完全不在意这些。这座球场是我去过最漂亮的球场之一。在这样一个场地踢淘汰赛，尤其是代表英格兰出战，是一种享受。它非常美。我们虽然没能走进场地，但看起来条件很好。无论如何，我们都会适应环境。到目前为止，一切比赛条件都非常出色。所以我们也期待明天同样是顶级条件。这座球场确实是独一无二的。